你或许已然厌烦于身处会议室之中聆听PPT，也对吃饭喝酒这般的团建形式感到极为厌烦。户外拓展训练能够使你在处于九米高空之际双腿发软之时，把自己究竟是真正勇敢还是虚假坚强看得清清楚楚，还能够在搬着木板跑步之际之时，发觉平日里沉默寡言的那位同事实际最为有担当。

有轨电车

十几个人站立于两块长长的木板之上，每个人手中皆紧握着绳子。一旦有一个人节奏错误，整个队伍便无法行动。在2024年3月，杭州一家互联网公司的新员工培训期间，有一个团队耗费了整整25分钟才向前走出十米远。

这一项目的重点在于寻觅喊口号的节拍，开展研发工作的小张平素并不喜好言语表达，但他在木板之上主动地呼喊起了“左右左”，随后整个团队跟随他完成了整个行程，众多人并非欠缺能力，所缺乏的乃是在关键节点挺身而出呼喊一声的胆量。

断桥

立身于九米之高且断裂之桥上，双腿难免情不自禁而抖颤。瞧那桥面总共才三十厘米宽窄，当中断开的间距仅仅不过一米二，然而于桥上俯瞰却仿若一条鸿沟。广州的某销售团队于去年进行此一项目期间，有着七个女生仁立于桥边而落泪了。

有一位五十多岁的老员工，在底下观望了好长一段时间，最终攀爬了上去。他表示自己恐高已经二十年了，然而在女儿跟前吹嘘过，宣称自己什么都不惧怕。跨越过去的瞬间，底下超过二十人同时鼓起掌来。很多的情形之下，我们所欠缺的，不是能力，而是促使自己向前一步的动力。

钻电网

一块面积颇大的网悬于彼处，每一格子仅能容一人通过，身体的任一部位皆不得触碰此网。在2025年年初之际，于北京有一家创业公司开展此项目，十五个人需在四十分钟内全部成功穿过。

方案刚讨论了十分钟，就吵起来了。紧接着，那个平日里最缺乏存在感的行政妹子，趴在地上充当人肉垫子，让大家踩着她的手得以过去。随后，所有人都效仿她，纷纷脱了鞋跪在地上，将同事逐个送过网眼。而团队之中真正的领导力，常常与职位没有什么关联。

时速极限

有着三十张数字牌零散分布在圈里，队员们需在不踏入圈这般状况下，依照顺序拍完全部数字，深圳一家外企的团队于去年开展这个项目，首次用时三分多钟。

随后他们发觉，相较于二十个人毫无秩序地一同乱跑，倒不如划分成几个小组，各自负责一片区域。第二次仅仅花费了五十七秒。在工作当中亦是如此，看上去大伙都处于忙碌状态，但却没有忙到关键之处，还不如先暂停下来，思考一下该如何进行分工。

南水北调

人人各自手持一截已然剖开的PVC管，将其依次连接起来从而形成一条水流通道，致使乒乓球能够于水面之上漂流抵达终点。去年秋季之时，南京的一户从事制造工作的企业里的六十多位员工开展了此项项目，并且划分成三个队伍展开竞赛。

有一个队伍，在前半程的时候，始终处于领先的状态，然而，当快要抵达终点之际，两个人由于奔跑速度过快，相互碰撞在了一起，致使球掉落至地面，只能眼睁睁地看着后面的队伍超越他们，在这个项目当中，最让人感到气愤的是，越焦急就越容易出现差错，明明距离最后两米，只因手轻轻一抖，就导致之前的努力全部白费。

你可曾在拓展训练期间有过哭泣的情况，或者目睹他人掉眼泪？欢迎于评论区域分享个人的经历，为其点个赞并进行转发，从而让更多的人能够看到这些具备被记住价值的团队故事。